Online-Kurs für schwangere Frauen

mit Angela

Online-Anmeldung bis 16:00 am Donnerstag möglich, danach nur mehr telefonisch!
(...zum Inhalt)


Inhalt:

Dem eigenen Körper und den weiblichen Rundungen wird bewusst Aufmerksamkeit geschenkt und liebevoll und achtsam begegnet. Durch Yoga-Übungen lösen sich Blockaden und Verspannungen, sodass Energie wieder fließen kann.

Auf ganzheitliche Weise tanken wir Kraft und lernen, immer wieder an unsere körperlichen Grenzen zu gehen, diese auszuweiten und zu überwinden.

Yoga für schwangere Frauen kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft begonnen werden. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Für unser Online-Angebot "Schwangerengymnastik und Yoga zur Geburtsvorbereitung" am Dienstag: Bitte hier klicken!


Voraussetzung für die Teilnahme:

  • Computer (mit Lautsprecher & Mikrofon) oder Handy
  • eine Matte oder weichere Unterlage, evtl. auch einen Polster zum Daraufsitzen und Beine-Hochlagern

Bezahlung:

Bitte den Kursbeitrag vorab auf unser Konto überweisen:
RAIFFEISEN Landesbank
IBAN: AT6932 000 000 1140 2161
BIC: RLNWATWW

Bei sehr kurzfristigen Anmeldungen bitten wir um das Mailen der Überweisungsbestätigung an rundumgeburt@nanaya.at.

Weitere Informationen zu Atmung, Entspannung und Bewegung während der Geburt findet ihr hier.