Online-Kurs für schwangere Frauen
mit Claudia

Anmeldung bis 9:00 am Kurstag möglich! Sollte der Kurs ausgebucht sein, bitte per Mail  auf die Warteliste setzen lassen.
(...zum Inhalt des Kurses)

Inhalt des Kurses:

Bei der Geburt entspannt zu sein, mit dem Schmerz zu arbeiten und dem Körper die Führung zu überlassen ist die beste Voraussetzung, um unnötige medizinische Eingriffe zu vermeiden. Doch wie kann frau sich in so einer Aussnahmesituation entspannen?  Das beste Hilfsmittel dazu ist eine bewußte, tiefe und rhythmische Atmung. Sie hilft:

  • den Körper bestmöglich mit Sauerstoff zu versorgen
  • sich zu entspannen und mit sich selbst zufriedener zu sein
  • Kontakt mit dem Baby zu halten
  • loszulassen und sich auf das Gebären einzulassen

Das alles üben wir in diesem Online-Kurs, zu dem Frauen in jeder Phase der Schwangerschaft eingeladen sind.

Weitere Informationen über Atmung, Entspannung und Bewegung während der Geburt finden Sie hier.

Bezahlung:

Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass der Kursbeitrag vorab auf unser Konto überwiesen wird. Bei sehr kurzfristigen Anmeldungen bitten wir um das Mailen der Überweisungsbestätigung an rundumgeburt@nanaya.at.

Weitere Informationen zu Atmung, Entspannung und Bewegung während der Geburt findet ihr hier.