Inhalt des Kurses:
Dem eigenen Körper und den weiblichen Rundungen wird bewusst Aufmerksamkeit geschenkt und liebevoll und achtsam begegnet. Durch Yoga-Übungen lösen sich Blockaden und Verspannungen, sodass Energie wieder fließen kann.
Auf ganzheitliche Weise tanken wir Kraft und lernen, immer wieder an unsere körperlichen Grenzen zu gehen, diese auszuweiten und zu überwinden.
Yoga für schwangere Frauen kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft begonnen werden.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig!
Voraussetzung für die Teilnahme:
- Computer (mit Lautsprecher & Mikrofon) oder Handy mit Internetzugang. Am Handy brauchen Sie keine spezielle Software, am Handy bitte die Zoom-App installieren.
Bezahlung:
Bitte den Kursbeitrag vorab auf unser Konto überweisen:
RAIFFEISEN Landesbank
IBAN: AT6932 000 000 1140 2161
BIC: RLNWATWW
Bei sehr kurzfristigen Anmeldungen bitten wir um das Mailen der Überweisungsbestätigung an rundumgeburt@nanaya.at.