Kurs für Mütter mit ihren Babys von 2 bis 7 Monaten, mit Anmeldung

(...zum Inhalt)

Bitte beachtet unsere Corona-Maßnahmen!

 

Plätze frei - Einstieg am 28. Juni möglich!

Kurs RB922, 5 × ab Dienstag, 21. Juni, von 13:30 bis 15:00 Uhr

21.06.2022 von 13:30-15:00 
28.06.2022 von 13:30-15:00 
05.07.2022 von 13:30-15:00 
12.07.2022 von 13:30-15:00 
19.07.2022 von 13:30-15:00 

Preis wird anteilsmäßig verrechnet

Anmeldung per Mail oder telefonisch unter 01/5231711


 

Auf der Warteliste eintragen? Ja, unbedingt! Wenn jemand storniert oder wir weitere Gruppen organisieren, werdet ihr aktiv benachrichtigt.


Inhalt:

In diesem fünfwöchigen Kurs machen wir gemeinsam aufbauende Beckenbodengymnastik und kräftigende Übungen für Bauch, Brust und Rücken. Alle Übungen sind für die Zeit nach der Geburt geeignet.

Außerdem gibt es ausreichend Zeit für Austausch und Gespräche mit anderen Müttern über das Leben mit einem Neugeborenen. 

Bitte eigenes Leintuch oder Decke zum Unterlegen, sowie fürs Baby Wickelunterlage, eine eigene Liegedecke und eigenes Spielzeug mitnehmen!

Weitere Informationen und Video-Empfehlungen zur Rückbildung nach der Geburt finden Sie hier.