Achtsamkeits-Workshop

für Eltern

(...zum Inhalt)

Auf der Warteliste eintragen? Ja, unbedingt! Wenn jemand storniert oder wir weitere Termine organisieren, werdet ihr aktiv benachrichtigt.

Inhalt:

Mithilfe unseres Körpers und Atems üben wir, präsent im gegenwärtigen Augenblick zu sein, neue Kraft zu tanken und in Stress-Situationen Ruhe zu bewahren. Wir versuchen einen offenen, respektvollen Blick auf uns selbst und unsere Kinder einzunehmen und neue Perspektiven für den Familienalltag zu entwickeln.

Der Workshop kann mit oder ohne Kind besucht werden!